“…L’emozione è infatti la fonte principale della presa di coscienza” Carl Gustav Jung "Otto emozioni primarie", opera dell'artista Giulia Martino - Torino Scritto da: Dott.ssa Annalisa Barbier Jung aveva ragione quando indicava nell'emozione l’elemento principale per prendere coscienza di sé e del proprio stato interiore. Gioia, paura, tristezza, rabbia, gratitudine: sono molte le emozioni che trovano posto nella nostra vita ogni giorno e, sebbene non tutte siano piacevoli, tutte...

Scritto da: Dott.ssa Annalisa Barbier QUALI SONO I SINTOMI DELL’ANSIA? Ansia e preoccupazione eccessive e attesa apprensiva difficoltà nel controllare i pensieri e le preoccupazioni irrequietezza facile faticabilità difficoltà di concentrazione e vuoti di memoria irritabilità tensione muscolare alterazioni del sonno (insonnia, sonno inquieto) attacchi di panico fobie specifiche, fobia sociale pensieri ossessivi comportamenti compulsivi (ripetitivi ed irrinunciabili, in risposta ad un...