La terapia cognitivo comportamentale causale

L’Approccio Cognitivo Comportamentale di profondità causale, è un modello terapeutico sviluppato dal professor Antonino Tamburello, che si distingue per il suo focus sull’analisi delle cause profonde della sofferenza psichica.

A differenza di altri modelli - che si concentrano prevalentemente sulla gestione dei sintomi - questo approccio mira a individuare e trasformare i meccanismi cognitivi e le dinamiche profonde che generano e mantengono il disagio psicologico.

 

Elementi di riferimento del metodo causale:

1. Indagine sulle cause profonde – La sofferenza non è vista come un semplice insieme di sintomi da attenuare, ma come il risultato di specifici processi cognitivi e schemi appresi nel tempo. Il terapeuta aiuta il paziente a riconoscere questi schemi e a comprenderne l’origine.

2. Ruolo della consapevolezza e del pensiero razionale – L’intervento terapeutico si basa sullo sviluppo di una maggiore consapevolezza dei propri processi mentali e sull’uso della razionalità e della forza dell’intelletto per modificare credenze disfunzionali e automatismi mentali dannosi.

3. Superamento della sofferenza attraverso la comprensione e il cambiamento – L’obiettivo è volto non solamente a migliorare il benessere nel breve termine, ma soprattutto ad ottenere una trasformazione profonda e duratura delle struttura motivazionale della persona, attraverso l’elaborazione delle cause originarie del disagio.

4. Un approccio scientifico e strutturato – Il modello si avvale di un metodo rigoroso, basato su evidenze scientifiche e su una solida base teorica, che permette di affrontare disturbi emotivi, ansia, depressione e problematiche relazionali in modo efficace.

 

L’Approccio Cognitivo-Causale non si limita a insegnare strategie di coping, ma guida il paziente in un percorso di ricostruzione del proprio modo di pensare e di sentire, con l’obiettivo di raggiungere una maggiore libertà psicologica e una vita più autentica e piena. 

Se vuoi approfondire questo metodo o intraprendere un percorso basato su questo approccio, contattami per una consulenza.